Рождение ребенка в корне меняет жизнь женщины. Главным образом первые недели будут насыщенны приятными эмоциями. Со всех сторон на молодую маму сыплются советы родственников и друзей, иногда целиком противоречивые. Как и чем кормить младенца? – это первые вопросы, которые постоянно возникают перед молодой семьёй. Большинство родителей знают, что молоко матери – лучшее питание для малыша. Этот продукт содержит всё, что нужно ребёнку в первые пять-шесть месяцев жизни.
Грудное молоко – это волшебный продукт природы. Он содержит в себя всё: витамины, белки, жиры, углеводы. Антитела и клетки, отвечающие за иммунный ответ, оберегают новорожденного от возможной аллергии и инфекций. Дети, которых мамы в своё время кормили грудью реже страдают от астмы и экземы. К тому же грудное молоко легче всего усваивается. Кормление грудью принесет немалую пользу и самой молодой маме: она быстрее восстанавливается после родов, экономит время на приготовлении детского питания и стерилизации посуды для кормления новорожденого. Молодая мама и ребенок будут менее привязаны к дому и станут более мобильны. И, конечно самое главное – материнское молоко в любой момент готово к употреблению и при этом имеет оптимальную температуру.
Грудное молоко переваривается быстрее, чем смеси. Следовательно малышей, находящихся на грудном вскармливании, приходится чаще кормить. Со временем время кормления установится, мама сможет сцеживать молоко. По необходимости кто-то из членов семьи может покормить ребенка в отсутствие матери.
В начале кормления грудью молодая мама возможно испытывать дискомфорт.
Многим мамам без труда с самого начала удаётся освоить весь процесс кормления грудью. Другие, понимают, что это требует особых знаний и навыков. Не забывайте, что если вам нужен совет, то патронажная сестра или специалист по грудному вскармливанию всегда помогут вам в этом.
Какие преимущества грудного кормления?
Грудное вскармливание – это основа и важная ступень к здоровью обоих. Молоко мамы насыщает организм крохи важнейшими питательными веществами и иммунно-защитными факторами, дарит ему ощущение близости с матерью и защищенность.
Основные преимущества для малыша.
Молоко матери содержит всё, что необходимо малышу в первые пять-шесть месяцев жизни (белки и витамины, жиры и углеводы). Иммунные клетки и антитела матери оберегают ребенка от возможной аллергии, различных инфекций и хронических заболеваний. После родов, в первые 3-4 дня, вырабатывается молозиво. Это клейкая и густая жидкость желтоватого цвета содержащая большую численность белков. Молозиво насыщено различными витаминами и антителами. К тому же оно высококалорийно и легко усваивается новорожденным. Полноценное молоко у мамы начинает вырабатываться лишь только на 2-й или 3-й неделе после родов. Дети, которые находятся на грудном вскармливании, реже болеют ОРВ, ОРЗ и реже страдают от желудочно-кишечных инфекций. Грудное молоко легко усваивается и переваривается. Малыши намного реже страдают от поносов, запоров и прочих проблем ЖКТ. Гораздо приятнее менять подгузники крохи, которого кормят грудью, чем подгузники младенца находящегося на искусственном вскармливании. Правильному развитию челюстно-лицевого скелета и своевременному прорезыванию зубов грудное вскармливание так же способствует. Дети, которые продолжительное время получали грудное вскармливание, на много общительней, раскованы и менее закомплексованы. При грудном вскармливание создаются лучшие предпосылки для интеллектуального и нервно-психического развития.
Основные преимущества для матери.
Кормление грудью сближает мать и ребенка, дарит им обоим минуты уникального общения, покоя и умиротворения. Это время когда они могут лучше узнать друг друга. Молодая мама за более малый срок научится понимать ребенка, угадывать его потребности и желания.
Одновременно происходят изменения в организме кормящей мамы. При грудном вскармливании матка сократится значительно быстрее, мать в короткие сроки и без особых усилий восстановит форму после родов. Лишний подкожно-жировой слой который был накоплен за период беременности, преобразуется в энергию, необходимую для выработки грудного молока. Кроме того у мамы в значительной степени снижается вероятность развития остеопороза, рака груди и яичников в зрелом воздасте. Материнское молоко – это очень доброкачественный продукт. Оно всегда стерильно, имеет нужную температуру и готово к употреблению в любое время. Да, кстати оно к тому же еще безплатно.
Кормление грудью. Приготовление.
По возможности требуется заручиться поддержкой близких людей. Т.е. переложить некоторые хозяйственные обязанности на бабушку, мужа или других членов семьи. Это важно в первуй месяц покуда режим кормления полностью не установился.
Нужно выбрать место и устроится поудобнее. Для этого подойдёт диван, кресло или кровать. Можно включить негромкую музыку и приглушить освещение в комнате.
Чтобы не прерывать кормление необходимо заранее подготовиться. На случай если кроха, срыгнёт, нужно положить рядом салфетку. Не забудьте что-нибудь из еды, питьё и тёплый компресс для груди. Могут понадобиться подушки под руки и спину. Телефон на период кормления необходимо отключить, отвлекаться не нужно.
Кормящей материнеобходимо правильно питаться. Так как она зачастую испытывает жажду, запасы жидкости можно пополнять соком, молоком, супом, но лучше всего утоляет жажду вода.
Воздерживайтесь от потребления спиртного и курения в период кормления грудью. Ни в коем случае не нужно принимать лекарственных препаратов и биологически активных добавок без консультации с врачом.
С удовольствием кормите своего ребенка. Разговаривайте с ребенком, погладьте его, спойте ему песенку, выразите свою любовь к нему. Приготовтесь к тому, что длительность кормления ребенка бывает разной. Иногда малышу достаточно 5-10 минут, а в следующий раз он может растянуть процесс минут на 30-40, к тому же при этом он может задремать на груди у мамы несколько раз.
Бывает так, что ребенок неактивно сосет грудь. Скорее всего, тогда он не получает молока в достаточном количестве.
Если новорожденный вдруг задремал во время кормления, аккуратно переложите его к другой груди или, чтобы он быстрее проснулся, легонько прикоснитесь к нему. Обычно после этих уловок во время кормления младенец начинает более активно сосать грудь мамы.
Автор: Kroxa.com.ua - Сайт для молодых родителей